Penulis: Fidelis | Editor: Castro
MATAKALTARA.COM, NUNUKAN – Meningkatkan derajat kesehatan masyarakat tidak cukup hanya dengan mengandalkan layanan pengobatan. Kesadaran menjaga kesehatan sejak dini melalui pola hidup sehat, asupan gizi seimbang, serta olahraga teratur menjadi kunci penting dalam mencegah berbagai penyakit.
Pesan tersebut mengemuka dalam seminar kesehatan yang digelar Panitia Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62 Tahun 2026 di Lantai 5 Kantor Bupati Nunukan, Selasa (10/11/2026).Mengusung tema “Sehat untuk Semua”, seminar tersebut dibuka Kepala Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana Kabupaten Nunukan, Miskia.
Kegiatan ini menghadirkan tiga narasumber dari RSUD Nunukan, yakni dr. Kamardy Nur Syarifuddin, Sp.B, dr. Eiyta Ardinasari, Sp.GK, dan dr. Taurisia Kristiani, Sp.KFR. Ketiganya membagikan pengetahuan mengenai kesehatan, pemenuhan gizi, kebugaran tubuh, serta pentingnya aktivitas fisik dalam menunjang kualitas hidup.
Dalam sambutannya, Miskia menegaskan bahwa peringatan HKN tidak boleh berhenti pada kegiatan seremonial. Momentum tahunan tersebut harus menjadi pengingat sekaligus dorongan untuk membangun kesadaran kolektif tentang pentingnya menjaga kesehatan.
Menurutnya, tema “Sehat untuk Semua” mengandung makna bahwa akses terhadap pelayanan kesehatan yang berkualitas, adil, dan merata merupakan hak seluruh masyarakat tanpa terkecuali.
“Tema ini merupakan komitmen nyata kita bersama untuk memastikan bahwa pelayanan kesehatan yang berkualitas harus dapat diakses secara adil dan merata oleh seluruh lapisan masyarakat. Karena itu, diperlukan sinergi dan peran aktif semua pihak untuk mewujudkan masyarakat yang sehat, mandiri, dan produktif,” kata Miskia kepada MataKaltara.com, Selasa (10/11/2026).
Ia menilai, upaya meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat harus dilakukan secara menyeluruh, mulai dari edukasi, pencegahan penyakit hingga penanganan medis.
Karena itu, Miskia mendorong tenaga kesehatan dan seluruh pemangku kepentingan untuk terus memperkuat kolaborasi, menghadirkan inovasi, serta meningkatkan mutu pelayanan kesehatan melalui pendekatan promotif, preventif, dan kuratif.
Ia juga mengingatkan bahwa masyarakat perlu mengubah pola pikir dengan tidak hanya mendatangi fasilitas kesehatan ketika sudah mengalami gangguan kesehatan.
Upaya pencegahan harus menjadi kebiasaan, di antaranya dengan mengonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, menjaga kebugaran tubuh, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
“Pencegahan harus menjadi perhatian bersama. Masyarakat perlu memahami bahwa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan investasi jangka panjang. Dengan membiasakan pola hidup sehat dan rutin berolahraga, kita dapat mengurangi risiko penyakit serta meningkatkan kualitas hidup,” jelasnya.
Melalui seminar tersebut, peserta diharapkan tidak hanya memperoleh tambahan wawasan dari para tenaga medis, tetapi juga mampu menerapkan pengetahuan yang diperoleh dalam kehidupan sehari-hari.
Edukasi kesehatan ini sekaligus diharapkan menjadi sarana memperluas pemahaman masyarakat mengenai pentingnya menjaga kondisi tubuh sesuai kebutuhan dan kemampuan masing-masing.
Miskia pun menyampaikan apresiasi kepada panitia penyelenggara dan para narasumber dari RSUD Nunukan yang telah berkontribusi dalam menyukseskan kegiatan tersebut.
Ia berharap, peringatan HKN ke-62 dapat menjadi momentum memperkuat kesadaran masyarakat bahwa kesehatan bukan semata tanggung jawab pemerintah maupun tenaga medis, melainkan tanggung jawab bersama.
“Semoga melalui seminar ini, pengetahuan dan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan semakin meningkat. Mari kita jadikan momentum Hari Kesehatan Nasional ini sebagai pengingat bahwa kesehatan merupakan tanggung jawab bersama,” pungkasnya.
